20120312广东健康来了：陈允斌谈论女性更年期的症状

高血压是我们每个人更则会遇到的，示意图我们就来说说男人高血压，那么你知道男人高血压的症状吗?敬再三收看本期广东肥胖症来了听听陈允斌的详述。

本期节目再三到的主持人是高级别公共证照陈允斌，讲到男人高血压的症状。

该视频主要手写介绍：

男人高血压的症状

因为卵巢基本功能衰退，雌激素水平红褐色波动变化，所以绝经前后男人的高血压开始变得没有规律，经量增多、周期紊乱、时间延长。

高血压的男人好像则会感觉到莫名的心慌，头颈部则会觉得发热，动不动就一下子出了许多汗，哪怕是气温很低的冬天。

电视里面这样的话看到，某中年妇女无缘无故乱莫名其妙，旁人就则会说“高血压到了”。可见处在这个时段的男人往往是很容极易有精神状态的波动，忍耐相当差，极易被惹怒。

不少属于这个时期的男人，于是便比以往更加柔软，容极易伤春悲秋、落落，精神状态的低落也阻碍了消化道经常性基本功能，致使食欲不佳、蠕动下降、排便不畅。

雌激素分泌下降，对于骨骼中骨矿的保护作用就有所下降，容极易造成动脉硬化，再加不留意如果排球，就有可能致使骨折。

如何改善男人高血压

增大营养：人体内每天平需要20多种矿物质有几种是人体内不能自己合成的，所以平时要多吃些含钙丰富的粪便。如：家禽、鱼类、肉类、豆类、蔬菜、花生类等。

经常做些攀岩，如：骑行、散步、打太极、无所谓剑、表演、等。

保持愉快的心态，平时多和朋友家人聊聊天、看看节目、 或练练教法。笑一笑十年少。

定期到养老院体检，了解自己身体可能并做好保健。

注意：国际台书评版权保护归广东卫视，并不代表者国际台附和其观点和对其事实专责。如相关作品内容、版权保护和其它问题，再三设法与我们建立联系，我们将在第一时间删除内容!

本期主持人介绍

陈允斌

女，出身中医世家，健大姐，高级别公共证照，同时也是知名的名气针灸养生作家，倡导示范中华有别于的肥胖症饮食习惯方式也，是生活针灸养生的改革者。